Gabdho badan ayaa u maleynaya in samaynta farshaxanka ciddiyaha ay ciddiyahooda ka dhigi doonaan kuwo khafiif ah oo khafiif ah, u fududeynaya inay jebiyaan, oo ay u keenaan dhib nolosha.Haddaba, tani run ma tahay?

Gabdhaha jecel farshaxanka ciddiyaha ma sugi karaan inay beddelaan ciddiyaha maalin kasta, laakiin isla markaa, koox dad ah ma rabaan inay sameeyaan farshaxanka ciddiyaha, oo xitaa waxay u maleynayaan in alaabta ciddiyaha ay daxaliyaan ciddiyaha.

Dhab ahaantii, farshaxanka ciddiyaha caadiga ah alaabooyinka jel UV aad bay ammaan u yihiin.Hadda dukaamada ciddiyaha guud ahaan waxay adeegsadaan resin UV jel, kaas oo aan lahayn ur u gaar ah oo aan wax dhibaato ah u geysan jidhka bini'aadamka, markaa looma baahna in laga walwalo arrintan.

Maxay dad badani u maleynayaan in farshaxanka ciddiyaha uu ciddiyahooda khafiifiyo?Waxaa jiri kara sababo dhowr ah.

Ugu horreyntii, waxaanu nadiifin doonaa dusha ciddiyaha ka hor inta aan la samayn farshaxanka ciddiyaha.Naaxinta saxda ah waa in laga dhigo dusha ciddiyaha oo siman, si ay u dhalaalayso ciddiyaha iyo dusha ciddiyaha si aan kala go 'lahayn.Tani waxay kordhin kartaa wakhtiga haynta ciddiyaha.Habka nadiifinta saxda ah kama dhigi doono ciddiyaha khafiifka ah si cad, iyo suufka xad-dhaafka ah ayaa ka dhigaya ciddiyaha khafiifka ah.Tani waxay kuxirantahay heerka xirfadeed ee manicurist ~ Waxaa lagugula talinayaa inaad aado goob ciddiyaha rasmiga ah oo leh shahaadooyin ganacsi gaar ah.Ammaan badan!

Gabdho badan ayaa jecel inay sameeyaan farshaxanka ciddiyaha, laakiin waxay dayacaan ciribtirka ciddiyaha.Weligood ma tagin qolka ciddiyaha si looga saaro ciddiyaha xirfadleyda ah.Inta badan, waxay iska fujiyaan cidiyaha kaligood.Daaweynta noocan oo kale ah waxay si fudud uga dhigi kartaa dusha ciddiyaha mid aan sinnayn, taasoo keenta cillado iyo jilicsanaan.Dhacdooyinka noocaan oo kale ah ayaa ah kuwo aad u dhib badan cidiyaha,iyaga oo keena in cidiyaha ay jabaan,iyado aan la xusin in ay saameyn ku yeelanayaan bilicda,waxana ay kordhiyaan khatarta caabuqa bakteeriyada iyo fungal,taasi oo u horseeda xanuunada kala duwan ee cidiyaha. dusha ayaa dhacay.Waa inaadan mar dambe samayn manicure.Waxay qaadan doontaa muddo wakhti ah, haddii kale waxay saameyn doontaa koritaanka ciddiyaha oo dhan waxayna sababi doontaa dhibaatooyin isdaba-joog ah sida cirrid qallafsanaanta.

Guud ahaan, manicure-ka ayaa la ilaaliyaa ugu badnaan laba ilaa saddex toddobaad, waana in ciddida laga saaraa ugu badnaan saddex toddobaad, haddii kale ma saameynayso muuqaalka oo kaliya, laakiin qaybta cidhifka ah ee kala go'a waxay si fudud u dhali doontaa bakteeriyada waxayna sababi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo ciddiyaha ah. .Sababtoo ah ciddiyaha waa la nadiifin doonaa marka ciddiyaha laga saarayo, markaa haddii aad cidiyaha iska saarto marar badan, waxay ka dhigi doontaa dusha ciddiyaha oo khafiif ah oo khafiif ah, markaa weli waa inaad fahamtaa shahaadadan ~

Waxaa kaloo jira gabdho jecel inay cidiyaha qaniinaan marka ay welwelaan ama caajisaan.Tani waa nadaafad darro.Mararka qaarkood waxaa jira bakteeriyada qaar ku qarsoon ciddiyaha.Inta badan waxaynu nidhaahnaa waa sababta cudurkan afka laga keeno.Marka labaad, qaniinyada ciddiyaha ee joogtada ah waxay ka dhigaysaa ciddiyaha gaaban iyo gaaban, maaha dhererka ciddiyaha, laakiin dhererka sariirta ciddiyaha ~ Sidoo kale, uumiga candhuufta waxay ka dhigi doontaa ciddiyaha kuwo jilicsan, oogada ciddiyaha waxay sidoo kale noqon doontaa mid jilicsan oo dhuuban. !

Waxa kale oo jira wakhtiyo ay ciddiyaheenu noqdaan kuwo jilicsan oo dhuuban sababtoo ah jidhku waxaa ka maqan xubno raad raac ah.Waqtigaan, waxaan u baahannahay inaan cunno miraha iyo khudaarta badan, iyo sidoo kale qaar ka mid ah cuntooyinka calcium-ka leh, oo lagu daro jimicsiga, oo aan hagaajinno jadwalka caadiga ah ee shaqada iyo nasashada., Way fiicnaan doontaa!

Markaa gunaanadku waa in farshaxanka ciddiyaha caadiga ahi aanu ciddiyaha ka dhigin mid khafiif ah.Farshaxanka ciddiyaha ee soo noqnoqda iyo hababka ciddiyaha ee aan saxda ahayn ayaa ka dhigaya ciddiyaha khafiifka ah, markaa waa muhiim inaad yeelato caado ciddiyaha wanaagsan!Waxaan rajeyneynaa in kuwani ay caawin karaan qof walba