Inuu wanaag sameeyocidiyo jel cidiyahaganacsi, helitaan wanaagsanjumlada jel Polishin lala shaqeeyo ayaa ah waxa ugu muhiimsan .Hadday wax xun la shaqaynaysoalaab-qeybiyaha jel cidiyaha,waxay burburin doontaa ganacsiga, waxay kaa dhigi kartaa inaadan heli karin faa'iido, iyo inaad lumiso sumcadda / ganacsiga.

La shaqaynta qof la isku halayn karosoo saaraha jel cidiyahawaa waxa ugu horreeya ee u baahan in si dhab ah loo qaato, laakiin sida loo xukumo aalaab-qeybiye jel ahma fiicantahay mise in aan wada shaqayn?Waxa laga yaabaa in uu ka xukumo qodobada hoose si uu u sheego:

• 1. Sahay muunad bilaash ah oo loogu talagalay noocyada kala duwan ee ay hadda yihiinalaabta jel cidiyahaiyo haddii kale, bixinta muunad bilaash ah waxay sheegi kartaa inay ku kalsoon yihiin alaabtooda, run ahaantiina waxay rabaan inay wadashaqeyn idinla dhistaan;
• 2. Ku filan noocyada midabada kala duwan ee doorashada, gudahacidiyo jel ganacsi, noocyo kala duwan oo ku filan oo kala duwan oo ka mid ah alaabta ciddiyaha jel ee kala duwan macnaheedu waa inay awoodaan inay taageeraan macaamiisha ganacsi wanaagsan;
• 3. Lahaanshaha waaxda RD si ay u horumariso noocyo caan ah oo hal abuur lehalaabta ciddiyaha jelsuuqa;
• 4. Lahaanshaha kooxda wanaagsan ee QC si loo dammaanad qaado tayadacidiyaha jelmacaamiisha;
• 5. Waayo-aragnimo sannado ah u leh dhoofinta noocyadan oo kale ahshayga cidiyaha: haddii aadan haysan waayo-aragnimo wanaagsan, waxay dhibaato ka dhigi doontaa shixnadaha;
• 6. Adeeg wanaagsan: adeeg wanaagsan ayaa kaa dhigi doona mid aad ugu qanacsan wada shaqaynta.

Soo saaraha quruxda midabka cusub eealaabta poliish jeltan iyo 2010, oo khibrad sannado ah u leh arrintangegida cidiyaha ,waxay noqotay lamaanaha ganacsiga ugu kalsoonida badan ee lala shaqeeyo. Alaabooyinka ugu muhiimsan sida:hal tallaabo cidiyaha jel , jel jaakad sare , jaakad salka cidiyaha jel , Jel cidiyaha wax dhise , UV polygel, Gel ciddiyaha midabka saafiga ah , Indhaha bisad jel ciddiyeiwm.la shaqaynta macaamiisha adduunka oo dhan , 100% iyaga ka mid ah ayaa faa'iido wanaagsan ka helaya wadashaqeynta ka dib.Quruxda midabka cusub waxay had iyo jeer ku kalsoon tahay inay la shaqeyso macaamiisha si ay u sameeyaan suuqyo badan oo badan, oo ay u keenaan waxyaabo badan oo wanaagsan oo ciddiyaha jel ah dadka si ay u helaan nolol qurux badan.